Врач Анна Гончарова считает, что ключевую роль в усвоении, обмене и выделении кальция играют витамин D и магний. Важным фактором является и регуляция паратиреоидного гормона.
На уровень кальция могут влиять витамин D, магний и паратиреоидный гормон, а не конкретные продукты питания. Об этом порталу «Узнай.
ру» рассказала эндокринолог Анна Гончарова.- Уровень кальция в крови - это одна из важнейших гомеостатических констант в организме человека. Изменение его количества всегда означает серьёзные последствия для здоровья. Кальций влияет на все основные процессы жизнедеятельности, - рассказала эксперт.
Врач считает, что ключевую роль в усвоении, обмене и выделении кальция играют витамин D и магний. Важным фактором является и регуляция паратиреоидного гормона.
- Я бы не сказала, что существуют продукты, мешающие усваиванию кальция. Люди, которые полноценно и разнообразно питаются, как правило, имеют нормальный уровень кальция в крови. Его может стать критически мало, если человек придерживается жёстких монодиет. Также к изменению количества кальция в крови могут привести приём определённых медикаментов и некоторые заболевания, - сказала Гончарова.